祛湿茶

胃胀是众多疾病中最常见的一种，但是我们都知道，一个人只要有哪个地方不舒服，哪怕是一个不起眼的小疾病，也会让人感觉浑身不自在，为什么会有这种情况呢？又为何健康的胃会出现胀气呢？那么在日常生活中，我们应该如何进行调理，让它摆脱于我们。

防癌长寿是都市人们最关心的话题之一，这两方面想要做到，饮食是不能少的。精细养生的饮食方案对于身体健康来说至关重要。下面就和小编一起来了解了解防癌延寿的饮食方案是怎样的吧。

月经不调是女性常见的月经疾病之一，导致月经不调的原因有很多，有可能是精神压力过大，也可能生活不规律或者饮食不规律等原因造成，那么已经出现月经不调的症状了该怎么办呢？女性月经不调吃什么可以调理？小编推荐一下四款食疗方。

卵巢早衰是常见的卵巢疾病之一，导致卵巢早衰的原因有很多，女性一旦发现卵巢早衰会引来很多身体问题，那么卵巢早衰怎么办？我们是不是可以从日常饮食中预防或治疗呢，卵巢早衰吃什么好？快看看小编给大家介绍的这6款食疗方吧。

熬夜、过劳、饮酒无度易诱发肝病，河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师认为，春季养肝，可以根据自身体的体质特点选择食物。春季养肝药膳选择的主要原则是“减酸增甘，以养脾气”，相“食”而动。以下几款药膳，养肝护肝颇有疗效。

春日天气常阴晴不定，时寒时暖，感冒和咳嗽是最容易发生的。感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。推荐三款靓汤，帮助大家预防感冒！

清明，正是冷空气与暖空气交替相遇之际，亦日渐趋暖，所以天气一会儿阳光灿烂，一会儿阴雨绵绵。人体常湿困，四肢麻痹，因此在汤品调理中，除了要利水渗湿外，还要适当补益，养血舒筋就最为重要。所以，清明时节还应服一些适时的滋补品。

失眠多梦的原因都有哪些?是什么引起失眠多梦的?人们常说：“牙疼不算病，疼起来可要命”。失眠又何尝不是这样一种病，虽不痛不痒，但给患者带来的烦恼却是十分要命的。因此，患者在积极治疗的同时，也可用一些药膳来辅助调理。

高血脂是“三高”之一，如若血脂过高就会惹来心梗、冠心病等危害健康的疾病。那么高血脂患者怎么降血脂呢?可通过坚持食用以下的保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。加重有高血脂患者的赶快学学吧。

每个人都希望自己的脸上干干净净，拥有洁白无瑕的肌肤，但是当你脸上长了一些斑点的时候让人很烦恼。不知道应该如何去除这些斑点。别着急，今天小编就来告诉你如何祛斑，推荐给大家有4款祛斑药膳以及一些祛斑的食物，赶快来看看吧。