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山楂枸杞菊花茶的功效与作用 脾胃虚寒不宜饮用
更新日期:2016-01-24 阅读:
山楂枸杞菊花茶是这三种食物泡在一起喝的一种养生茶,山楂可以健胃,帮助消化。枸杞和菊花大家都已经很熟悉了,也是我们日常食用比较多的。山楂枸杞菊花茶有哪些功效与作用呢?山楂枸杞菊花茶是怎样的一种茶呢?让我们跟随寻医问药网来看一看!

山楂枸杞菊花茶是这三种食物泡在一起喝的一种养生茶,山楂可以健胃,帮助消化。枸杞和菊花大家都已经很熟悉了,也是我们日常食用比较多的。山楂枸杞菊花茶有哪些功效与作用呢?山楂枸杞菊花茶是怎样的一种茶呢?让我们跟随祛湿茶网来看一看!

山楂枸杞菊花茶

山楂枸杞菊花茶

山楂枸杞菊花茶

山楂枸杞菊花可以健脾,消食,清热,降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症。

原料:枸杞子、菊花、生山楂各15~20克

制作过程:水煎或开水冲泡10分钟即可。

用法用量:每日1剂,代茶饮用。

山楂枸杞菊花茶的功效

山楂枸杞菊花茶的功效

山楂枸杞菊花茶的功效

山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时,山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

脾胃虚寒不宜饮用山楂枸杞菊花茶

现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。

以上介绍带大家了解了山楂枸杞菊花茶的一些功效和禁忌,希望广大关注养生的爱好者可以从中学习到更多的知识,为自己的身体健康把好关!